몸 속 독소 – 체내 독소 제거로 건강을 지키는 방법현대인들의 식습관과 생활 환경은 점차 복잡해지고 있습니다. 가공식품의 과다 섭취, 스트레스, 환경 오염 등 여러 요인들이 우리 몸에 독소를 축적시키고 있습니다. 이러한 몸 속 독소는 시간이 지남에 따라 신체 기능을 저하시킬 수 있으며, 각종 질병의 원인으로 작용할 수 있습니다. 이 글에서는 몸 속 독소의 위험성과 이를 제거하는 방법에 대해 다루어 보겠습니다. 1. 몸 속 독소란 무엇인가? – 독소의 정의와 위험성몸 속 독소란, 우리가 섭취한 음식, 음료, 공기 중의 유해 물질들이 체내에 축적된 상태를 말합니다. 독소는 외부 환경으로부터 유입되거나, 우리 몸의 대사 과정에서 자연스럽게 발생하기도 합니다. 하지만 이 독소가 과도하게 축적되면 신체 기능에 악..
